Lancement d’un créneau de préparation physique

Le club lance un créneau de préparation physique (mixte, ouvert à tous les licenciés adultes du club), animé par Victor.

Les objectifs sont multiples : améliorer la gestion physique de l’effort au tennis (renforcement musculaire, cardio, etc), limiter les blessures, mais aussi simplement permettre aux membres de se rencontrer.

Première séance le mercredi 29/04 entre 19 et 20h, n’hésitez pas à venir découvrir et tester (si possible avec un tapis de sol) ! On a testé en avant première, ambiance et dynamique au top !

Pour plus d’informations et pour vous inscrire aux sessions : info@tcbarr.com.

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